A君、夏休みも終わりましたが元気ですか？
元気に過ごしてくれていたらうれしいです
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暑かった夏も子どもにとっては自由に過ごせるうれしい期間
学校生活をはなれ、自分らしさを取りもどす時間だったでしょう
夏休みにカウンセリングルーム「森の家」訪れてくれた子どもたちと
こころの作業を行いました
その１ 溜まっているものを吐き出す
学校で見せる自分では口にできない不安や心配、思いを語ることで
自分のこころと正直に向き合う作業をする
その２ 自分の影と向き合う
ふだん出せない心の奥深くにあるものを見つめ、向き合う
自分の弱さやコンプレックス、これまで気づけなかったものも含め
嫌悪や妬み、怒りや憎しみ、悲しさなど自分の影の部分と向き合う
その３ 生き生きした自由な子どもの心を回復する
１と２を出せるようになり、自分の影を受け入れるようになると
心が軽くなり、少しずつ生き生きした自由な子どもの心を
自分の中に見つけ取りもどせるようになってくる
誰もが同じようにすんなりと進むわけではないのですが
勇気をもって自身について語り、表現していくことで変化が生まれ
こころを治癒する作業が進んでいきます
セラピストとして共感的な態度や安心感のある存在であること
子どもが自らを育む力を信じて引き出すことが
大切だとクライアントと向き合うなかで感じます
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A君、学校生活は忙しいかな？ でも夏休みに体験したことや
昆虫展に行ったことや色んな出会いは いくつになっても心に残りますよ
その時感じた 生き生きした心を 大切に育てていってくれたら…
遠くから見守っています。 「森の家」カウンセラー Satoより
塩尻市立自然博物館「夏休み昆虫展」より
昆虫展に展示された浜田宗治さんの作品